Anemia - Gejala, Penyebab, Perawatan dll

Anemia adalah kekurangan jumlah atau kualitas sel darah merah dalam tubuh Anda. Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda menggunakan protein tertentu yang disebut hemoglobin. Anemia berarti bahwa tingkat sel darah merah atau kadar hemoglobin lebih rendah dari normal.

Anemia-Gejala-Penyebab-Perawatan-dll

Ketika seseorang menderita anemia, jantungnya harus bekerja lebih keras untuk memompa jumlah darah yang dibutuhkan untuk mendapatkan oksigen yang cukup di seluruh tubuh mereka. Selama latihan berat, sel-sel mungkin tidak dapat membawa oksigen yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan orang tersebut dapat menjadi lelah dan merasa tidak sehat. Anemia bukanlah penyakit itu sendiri, tetapi hasil dari suatu kegagalan fungsi di dalam tubuh. Kondisi darah ini biasa terjadi, terutama pada wanita. Beberapa perkiraan menunjukkan bahwa sekitar satu dari lima wanita yang sedang menstruasi dan setengah dari semua wanita hamil mengalami anemia.

Sel darah merah menjelaskan

Sel darah merah diproduksi di sumsum tulang dan memiliki rentang hidup sekitar 120 hari. Sumsum tulang selalu membuat sel darah merah baru untuk menggantikan yang lama. Jutaan sel darah merah baru memasuki aliran darah setiap hari pada orang yang sehat.

Anda membutuhkan nutrisi tertentu dalam diet Anda untuk membuat dan memelihara sel darah merah. Setiap sel darah merah mengandung protein yang disebut hemoglobin. Protein ini memberi sel darah merah warna mereka.

Molekul oksigen yang diserap di paru-paru menempel pada hemoglobin, yang kemudian dikirim ke semua bagian tubuh. Semua sel-sel tubuh membutuhkan oksigen untuk hidup dan melakukan berbagai tugasnya.

Sumsum tulang membutuhkan zat besi yang cukup dan beberapa vitamin untuk membuat hemoglobin. Jika Anda tidak memiliki cukup zat besi dalam diet Anda, tubuh Anda akan memanfaatkan cadangan kecil zat besi yang tersimpan di hati Anda. Setelah reservoir ini habis, sel-sel darah merah tidak akan mampu membawa oksigen ke seluruh tubuh secara efektif.

Penyebab anemia

Anemia dapat memiliki banyak penyebab, termasuk:

  • kekurangan makanan kekurangan zat besi, vitamin B12 atau asam folat dalam makanan
  • malabsorpsi di mana tubuh tidak dapat menyerap atau menggunakan nutrisi dalam makanan dengan benar, yang disebabkan oleh kondisi seperti penyakit seliaka
  • kelainan bawaan seperti thalassemia atau penyakit sel sabit
  • gangguan autoimun seperti anemia hemolitik autoimun, di mana sel kekebalan menyerang sel darah merah dan mengurangi rentang hidup mereka
  • penyakit kronis seperti diabetes, rheumatoid arthritis dan tuberculosis
  • kelainan hormon seperti hipotiroidisme
  • gangguan sumsum tulang seperti kanker
  • kehilangan darah karena trauma, pembedahan, tukak lambung, menstruasi berat, kanker (khususnya kanker usus), atau seringnya donor darah
  • obat-obatan dan obat - obatan termasuk alkohol, antibiotik, obat antiinflamasi atau obat anti koagulan
  • kerusakan mekanis katup jantung mekanis dapat merusak sel darah merah, mengurangi umurnya
  • infeksi seperti malaria dan septikemia, yang mengurangi masa hidup sel darah merah
  • periode pertumbuhan cepat atau kebutuhan energi tinggi seperti pubertas atau kehamilan.

Gejala anemia

Tergantung pada tingkat keparahannya, gejala anemia dapat meliputi:

  • kulit pucat
  • kelelahan
  • kelemahan
  • mudah lelah
  • sesak napas
  • tekanan darah turun ketika berdiri dari posisi duduk atau berbaring (hipotensi ortostatik) ini dapat terjadi setelah kehilangan darah akut, seperti periode yang berat
  • sering sakit kepala
  • jantung berdebar atau jantung berdebar
  • mudah teriritasi
  • kesulitan konsentrasi
  • lidah pecah atau memerah
  • kehilangan selera makan
  • mengidam makanan aneh

Kelompok berisiko tinggi mengalami anemia

Orang-orang tertentu berisiko tinggi mengalami anemia, termasuk:

  • wanita menstruasi
  • wanita hamil dan menyusui
  • bayi, terutama jika prematur
  • anak-anak melewati masa pubertas
  • orang yang mengikuti diet vegetarian atau vegan
  • penderita kanker, radang lambung dan beberapa penyakit kronis
  • orang-orang yang sedang diet
  • atlet

Diagnosis anemia

Tergantung pada penyebabnya, anemia didiagnosis menggunakan sejumlah tes termasuk:

  • riwayat medis termasuk penyakit kronis dan pengobatan rutin
  • pemeriksaan fisik mencari tanda-tanda anemia dan penyebab anemia
  • tes darah termasuk hitung darah lengkap dan kadar zat besi darah, vitamin B12, folat dan tes fungsi ginjal
  • tes urin untuk mendeteksi darah dalam urin
  • gastroskopi atau kolonoskopi mencari tanda-tanda perdarahan
  • biopsi sumsum tulang
  • faecal occult blood test memeriksa sampel tinja (kotoran) untuk keberadaan darah.

Perawatan untuk anemia

Pengobatan tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya, tetapi mungkin termasuk:

  • suplemen vitamin dan mineral jika Anda memiliki kekurangan
  • suntikan besi jika Anda sangat kekurangan zat besi
  • vitamin B12 (dengan suntikan) - untuk anemia pernisiosa
  • antibiotik jika infeksi adalah penyebab anemia Anda
  • mengubah dosis atau rejimen obat biasa - seperti obat antiinflamasi, jika perlu
  • transfusi darah jika diperlukan
  • terapi oksigen jika diperlukan
  • operasi untuk mencegah pendarahan yang tidak normal seperti menstruasi yang berat
  • operasi untuk mengangkat limpa (splenektomi) dalam kasus anemia hemolitik berat.

Harap dicatat: Minum suplemen zat besi hanya jika disarankan oleh dokter Anda. Tubuh manusia tidak pandai mengeluarkan zat besi dan Anda bisa meracuni diri sendiri jika mengonsumsi lebih dari dosis yang disarankan.

Prospek jangka panjang untuk penderita anemia

Pandangan seseorang (prognosis) tergantung pada penyebab anemia mereka. Misalnya, jika anemia disebabkan oleh kekurangan makanan, mengoreksi penyebabnya dan penggunaan suplemen yang tepat untuk beberapa minggu atau bulan akan menyelesaikan kondisi tersebut. Kekambuhan dapat terjadi, jadi perubahan pada diet dan, mungkin, suplemen reguler mungkin diperlukan.

Baca Juga: Beragam Cara Ampuh Melancarkan Peredaran Darah Secara Alami

Dalam kasus lain, anemia mungkin permanen dan perawatan seumur hidup diperlukan. Apa pun penyebabnya, penting untuk memiliki dokter secara teratur memantau darah Anda untuk memastikan sel darah merah dan kadar hemoglobin Anda memadai dan untuk menyesuaikan pengobatan jika diperlukan.

Pencegahan anemia

Beberapa bentuk anemia tidak dapat dicegah karena disebabkan oleh gangguan dalam proses pembuatan sel. Anemia yang disebabkan oleh kekurangan makanan dapat dicegah dengan memastikan bahwa Anda makan makanan dari kelompok makanan tertentu secara teratur, termasuk makanan susu, daging tanpa lemak, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran segar.

Jika Anda mengikuti pola makan vegan yang tidak termasuk produk hewani bicarakan dengan ahli kesehatan Anda tentang suplemen vitamin dan mineral yang direkomendasikan.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel